L-Carnitina – 60 Cápsulas

Para que serve: A suplementação com L-carnitina pode provocar alterações na taxa metabólica de repouso, responsável pelo gasto calórico diário de um individuo, e na utilização dos substratos energéticos em indivíduos ativos, o que aumenta a utilização de gordura como fonte de energia, promovendo assim o emagrecimento muscular e ganho de massa muscular.

Além disso, estudos científicos indicam efeitosbenéficos da suplementação de L-carnitina na performance esportiva através do aumento na força e potência muscular, fluxo sanguíneo e um maior consumo de oxigênio (fundamental para melhorar a performance de atletas de endurance, por exemplo).

Outro efeito muito importante da suplementação com L-carnitina é na recuperação muscular pós-exercício, diminuindo as microlesões e a inflamação muscular, e consequentemente diminuindo as dores tardias de treinamento e a queda de performance após um treino intenso.

Os benefícios da L-Carn são:

• Auxilia na queima de gordura;
• Energia muscular;
• Melhora desempenho durante treinos;
• Auxilia na perda de peso.

Como e quando tomar: Pode ser utilizado como suplemento pré-treino para aumentar a quebra de gordura durante o exercício, o que poupa o carboidrato estocado (glicogênio) e aumenta a performance durante o exercício.

Por não conter cafeína e outros estimulantes, é uma ótima alternativa para quem treina no período noturno, não causando insônia e outros efeitos colaterais que o estimulante pode causar em quem treina a noite.

Sugestão de Uso: Consumir 4 (quatro) cápsulas por dia, ou conforme orientação prossional.